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Sortie du 29 juin 2025


5 messages

jean michel wagner

jean michel wagner le 29 juin 2025 à 16:36

Salut à tous,

Ce matin TomTom Manu et Lolo sont déjà là quand j'arrive au PRV avec mon Vae vu la température prévue 😎Nanard arrive le dernier.Manu tape la discute avec un ancien avec qui il a fait les 400 coups mais ça c'était avant 😅.8h35 Lolo s'impatiente car il doit rentrer pas trop tard,du coup c'est TomTom qui prend la tête du groupe.Ca part fort, j'ai bien fait de prendre le vae,les singles s'enchaînent rapidement et dans les rares lignes droites a 27km/h j'entraîne plus le moteur que l'inverse.Lolo suite la cadence sans broncher👍 Je sens le souffle de Nanard dans mon dos et je le laisse passer donc je me retrouve lanterne rouge.Tomtom nous amène aux bosses ou Manu s'éclate bruyamment dans les enchaînements j'arrive à suivre mais je paye le fait d'alterner le muscu et donc je maîtrise moins les enchaînements rapides en vae,pas grave en soi.La pause se fait a Seine port,une photo de groupe vite fait et nous voilà repartis sans Lolo qui rentre au plus court.Le retour est classique passage par la croix de Villeroi un dernier single puis arrivée au PRV vers 11h avec 50km au compteur a plus de 18 de moyenne,il est temps car il commence a faire tiède.Pas de chute ni de casse belle sortie rapide dans la bonne humeur (en fait on a pas eu le temps de discuter)🤣 Merci TomTom pour la trace en live avec quelques coups de frein et autres demi Tours👍




Nanard pons

Nanard pons le 29 juin 2025 à 17:14

Merci Jean-Mi pour le CR, et merci Tomtom pour le parcours rondement mené !

Patou est passé nous saluer au point de rdv. Il me semble que Manu a chuté, d'après ses dires !

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Laurent Staub

Laurent Staub le 29 juin 2025 à 17:25

Merci Jeanmi pour le CR, c est vrai que ça ne rigolait pas ce matin. mou je finis avec 45 km et j étais a la maison pour 10.30 impec
tomtom

tomtom le 29 juin 2025 à 17:40

merci Jean Mi pour ce CR rondement envoyé, comme la sortie ce matin. je ne voulais pas décevoir Laurent. moi aussi j'étais souvent à traîner le bestio mais ça fait travailler les cuisses. j'ai fait le parcours ai jugé, pas évident mais c'était pas mal car nous sommes passés à des. endroits qu'il y avait longtemps que n'était allé. Laurent le seul musculaire à bien assuré. merci à Nanard pour les photos
alain

alain le 30 juin 2025 à 17:52

Bravo pour votre sortie


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